花冷え

すっかり春めいてきました！暖かい日が続き、桜の開花も例年より早まりました。

しかし今朝になると、外に出たらひんやりするぐらいの寒さを感じました。 

「花冷え」という言葉通り、桜の咲く頃に急に寒くなることがあります。寒暖の差が激しいと体調も崩しやすくなります。

当日の気温によって着るものを調整したりしながら、体に急激な温度差を感じないよう気をつけて頂きたいと思います。